Les indispensables de la rentrée "Bien vivre son âge"
L'ouvrage "Bien vivre son âge" vous donne des idées et des conseils pour vous rendre la vie plus douce...
En s’appuyant sur l’expérience quotidienne des personnes âgées, de leurs familles et des professionnels qui les entourent, ce guide a pour ambition de rendre la vie de tous les jours aussi agréable et douce que possible, sans éluder les soucis et les charges, en répondant aux questions concrètes que chacun se pose.
Divisé en 8 chapitres, ce guide accompagne tout au long de la journée une personne âgée dans ses activités habituelles et suggère solutions, conseils, trucs et astuces pratiques.
Comment aménager sa chambre, sa salle de bains ou sa cuisine, comment se faire aider, comment recevoir ses amis en toute simplicité, où trouver des vêtements beaux et pratiques ou des livres en gros caractères, où partir en vacances, comment organiser la prise en charge d’une personne dépendante…
Le guide Bien vivre son âge aborde sans tabous les sujets qui sont le quotidien des seniors tels que les vacances, les loisirs (jardinage, lecture,…), la mode, l’aménagement de la maison (chambre, cuisine, salle de bains), les aides financières,…
Le Sommaire:
Agir, échanger, découvrir : travailler encore à la retraite, partir en vacances
Garder la forme : bouger, danser, soigner sa santé
Prendre soin de soi : soigner son look
Cuisiner, se régaler : bien cuisiner, faire attention à son alimentation
Jardiner, s’amuser : s’aérer, prendre soin de son jardin
Aménager sa maison : les pièces à vivre, la technologie
Se faire aider : l’utilité de la livraison, les démarches administratives
S’organiser face à la dépendance : les aides financières, la prise en charge
Carnet d’adresses : plus de 200 adresses pour aménager sa maison,
se détendre, effectuer les démarches administratives...